Kovács Szabina

Kovács Szabina vagyok, 18 éves, táplálkozási tanácsadó. A sport már kiskorom óta a mindennapjaim része, azonban a tudatos táplálkozás mindig nehezebb dolgot jelentett számomra.

 

Tini koromban beleestem az anorexia nevű betegségbe, aminek a negatív hatásain kívül sok pozitívat is köszönhetek. A legfontosabb talán az, hogy ezek után beleástam magam a témába, képzéseket végeztem el és így minden nap olyan emberek életén segíthetek, akiknek mindennapi problémát jelent az egészséges táplálkozás.

 

Augusztusban kezdem az edzőit, így remélem nemsokára már edzéstervekkel is segíthetem a fejlődésetek. Szabadidőmben imádok posztolni Instagramra, videókat szerkeszteni Tiktokra azért, hogy minél több tudást adhassak át nektek és, hogy betekinthessetek a hétköznapjaimba.

 

Fontos számomra a családommal és az állatkáimmal együtt töltött minőségi idő, így amikor csak tehetem igyekszem velük lenni.

 

Ha ezeken felül marad időm, akkor azt mindig lovaglással töltöm ki, hiszen 8 évig az életem részét képezte ez a sportág, ez az, ami igazán kitud kapcsolni.